※オーナー施術¥11,000/60の場合は初回5,500になります。
オーナー予約可能時間等はこちらからご確認ください
猫背・肩こりに
独自の肋骨アプローチ
背骨の動きを妨げる肋骨に着目した、せぼねや京都独自の施術法です。特に胸椎周辺の肋骨に重点を置いています。背中が硬い人、胸椎伸展が苦手な方には特におすすめです
優しい施術
初めての方で背中がカチカチの方は痛みを感じる方もいますが、4〜5回ほでで初めての時の痛みが嘘のように寝てしまう方もいらっしゃいます
あらゆる方に対応
ダンサーやアスリート、デスクワーカーまで。年齢や職業を問わず、身体の悩みを抱えるすべての方にぴったりの施術です。
60分コースが人気
じっくりと時間をかけて施術を行うため、効果を実感しやすい60分コースが特に人気です。
現代生活に適した施術
スマホをよく見る人やデスクワークをしている方におすすめ。現代の生活習慣による体の歪みに対応します。
豊富な経験と実績
1万人以上のダンサーの身体をみてきたトレーナーが開発。多くの方の体の悩みを解決してきました。
首こりや肩こり、背中・腰のだるさでお困りの方が
背骨の専門家の施術を手軽に受けられる整体サロン
それが【せぼねや京都】です
背骨の専門家による施術
首こりや肩こり、背中・腰のだるさでお困りの方が背骨の専門家の施術を手軽に受けられる整体サロン、それが【せぼねや京都】です。
一般的なマッサージとの違い
通常、肩こりや背中のだるさで困っている方にマッサージを行う場合、こりの原因となる筋肉をほぐしていきます。しかし、肩こりや背中のだるさで悩んでいらっしゃる場合、猫背のように背骨も一緒に固くなっている場合がほとんどです。この時、筋肉だけをほぐしても背骨がかたいままだとすぐに肩こりや重だるさが戻ってきてしまいます。
せぼねや京都では背骨の中の胸椎という部分と、その胸椎をギブスのように固めている肋骨との間を緩めることで、背中本来の状態に戻すことでお客様の声にもあるような軽い背中を手に入れていただくことができます。
肩こり・首こり・背中の疲れでお困りの方
- マッサージや整体に行ってもなかなか良くならない
- パソコンに向かう仕事をしていて首や肩がつらくて仕事に集中できない
- 気がつけばいつもスマホを触っていて首がバキバキ
- 身体が歪んでいるといわれ矯正にかよっているけど一向に良くならない
- 運動がいいとジムに通いだしたけど、よけい腰が痛くなってきた
長時間のデスクワーク・パソコン作業・スマホはせぼねを固くしてしまう一番の原因です。固くなった背中を芯から柔らかくしてスッキリしませんか?あなたのろっ骨や背骨を動かしやすくしていきます。
背骨を柔らかくしたい方
- 背骨がかたい!
- 胸椎がかたいと言われる
- バックポーズが決まらない
- 背骨を柔らかくしたい。
- 背骨のストレッチをしているけどなかなか柔らかくならない
特に女性のポージングは背骨の柔軟性が重要です。せぼねやではしなやかなポージングを取りやすいように胸椎を中心に整体を行い、あなたのろっ骨や背骨を動かしやすくしていきます。
筋トレがうまくなりたい方
- 筋トレをがんばっているのにあまり変わらない
- ラットプルダウンがうまくきかせられない。
- ベンチプレスで肩が痛い。
- スクワットで背中が丸くなる
- 呼吸が上手くできない
こんな人は背骨、ろっ骨の動きが悪いかもしれません。
じつは背骨、ろっ骨が硬いとトレーニングの効果は大幅に下がってしまいます。トレーニングに適した胸郭、背骨の柔軟性を手に入れてかっこい体を作ってみませんか?
よくある質問
スタッフ・予約可能なメニューと時間
せぼねや京都はオーナー、山邉信一の経営するパーソナルトレーニング&整体のベースコンディショニングラボの姉妹店として、ベースコンディショニングラボから姿勢やトレーニングの要でもある胸郭(胸椎・肋骨)の整体だけを気軽に受けていただけるようにと始めた整体サロンです。
せぼねや京都ではオーナー、スタッフによって予約可能メニューと予約可能時間が異なります。
オーナー:山邉信一
【慢性的な痛み・猫背・機能改善】 パーソナルトレーニング&整体 ベースコンディショニングラボ 代表
予約可能メニュー | 肋骨はずし整体 11,000/60分 |
予約可能時間 | 月〜土 10:00~13:00(最終受付12:00) この時間以外のご予約につきましてはベースコンディショニングラボの方でお受けいただけます ベースコンディショニングラボの営業時間 13:00~21:00 詳しくはベースコンディショニングラボのWEBサイトをご覧ください |
山邉美香
予約可能メニュー | 以下の画像参照 |
予約可能時間 | 月、火、土、日 13:00〜 最終受付はメニューにより異なります (営業時間) 月、火 〜21時 土 〜20時 日 〜17時 |
荒木香菜
予約可能メニュー | 以下の画像参照 |
予約可能時間 | 金 13:00〜 最終受付はお問い合わせください |
WEB予約
24時間WEB予約
- ご希望のコースを選択
- 下へスクロールするとスケジュールがございます
- 受付可能な時間が「●」で表示されております
- 必要事項をご入力いただきまして「次へ」ボタン、「予約を確定する」ボタンを押して仮予約完了です
- お店側から認証メールが届くまで少しお待ちください。認証メールが届きましたらご予約確定です
- ネットからご予約頂いた場合キャンセル変更が出来ませんので事前にしっかりご予定の確認をお願いいたします。
- 万が一キャンセル、変更をされる場合はお電話にてお問い合わせお願いいたします(施術中の場合は対応できかねます)
お客様の声
- 背中が軽くなった!
- 背中に羽が生えたみたい!
- 背中が無になりました^^
- 息が吸いやすくなりました!
- 姿勢が良くなりました
こんな嬉しい声を頂いております。
その悩み、もしかしたら背骨のかたさが原因かもしれません
背骨が固くなると
- マッサージではなかなか良くならない頑固な肩こり
- 腰痛の原因ともなる反り腰
- 太ももの前や外側の筋肉に負担がかかり脚が太く見える
- ふくらはぎの外側が太くなる
- 顎を突き出したような姿勢になる
- 肋骨が開く
- 巻き肩になり胸が開かなくなる
- 猫背
- 呼吸が浅くなる
背骨が固くなるだけでこれだけのことが起こる原因となります
普通のマッサージだけではなかなか効果が持続しなくて困っているという方。
首・肩・背中・腰が重だるい!何とかしたい!
もしかしたら背骨が固まってるのが原因かもしれません?
背骨が固くなると背中を中心に首や肩が凝りやすくなり重ーくだるーくなります
せぼねや京都では背骨の専門家による施術をクイックマッサージ感覚で受けていただくことが出来ます。
せぼねや京都が喜ばれる理由
肩こりや猫背、巻肩の根本「せぼね」にアプローチ
通常、肩こりや背中のだるさで困っている方にマッサージを行う場合、こりの原因となる筋肉をほぐしていきます。
しかし、肩こりや背中のだるさで悩んでいらっしゃる場合、猫背のように背骨も一緒に固くなっている場合がほとんどです。この時、筋肉だけをほぐしても背骨がかたいままだとすぐに肩こりや重だるさが戻ってきてしまいます。
せぼねや京都では背骨の中の胸椎という部分と、その胸椎をギブスのように固めている肋骨との間を緩めることで、背中本来の状態に戻すことでお客様の声にもあるような軽い背中を手に入れていただくことができます。
かたくなった背骨。月に一度のメンテナンス
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