はじめまして。BASE Conditioning laboの山邉 信一（プロフィールを見る）です。
人間の身体は動くモノです。身体は動きの中で歪み、傷んでいきます。BASE Conditioning labo（BCL）は“歪み”や“痛み”の原因となる“クセ”から治していきますので、“歪まないカラダ”を手に入れることができます。
BCLのボディワークは、身体の“つながり”を感じる力を養い、“正しい全身の連動性”を手に入れるための独自のメソッドです。連動性の低い身体では、身体を動かすとき無駄な筋力が必要になり、筋や関節に負担をかけることになってしまいます。これが身体の歪みや痛みの根本原因なのです。
身体が正しく連動するということは、身体にとって一番自然で楽な動きであるため、ケガや歪みの予防になりますし、何より全身が正しく連動している動きは美しいのです。ネコ科の動物のしなやかで躍動感のある動きを想像してみてください。 全身が無駄無く連動していて、とても美しいと思いませんか？
BCLのボディワークを通じて、「自分は正しく全身がつながっているのか？」 「正しく自然な連動とそうで無い連動の違いとは何か」を知ってください。 身体がつながった時の”自然で美しい動き”や””気持ちよさ” 本当の自分を体感してみませんか？
