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【肩こり・猫背・背中の疲れ】京都 四条烏丸から徒歩5分|猫背専門整体サロン
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胸椎って何?どこ?

2023 11/07
ボディワーク 整体
2023年10月31日2023年11月7日
目次

 胸椎を理解すると?

胸椎が硬い人が無理に
姿勢を正そうとすると
首や腰に負担を
かけてしまう

ということはご存知ですか?

今回はこれについて簡単に解説していきたいと思います。

肩のこりや腰の重だるさなどでお困りの方で
肩や腰をマッサージしてもらっても
なかなか改善しない!
根本から良くなりたい!
そんな方にお役に立つ内容になるかもしれません。

これが胸椎です

胸椎のポイント

  • 背骨の半分は胸椎
  • もともと少し猫背
  • 肋骨がついてる

⒈背骨の半分は胸椎

背骨は全部で24個あります

  • 頚椎7個
  • 胸椎12個
  • 腰椎5個

の全部で24個です。

半分の12個が胸椎です

2.胸椎だけもともと猫背気味

頚椎 前彎
胸椎 後彎
腰椎 前彎

もともと胸椎は少し猫背になって丸まっています。

⒊胸椎だけ肋骨がついている

胸椎だけ肺や心臓を守るため
肋骨という骨がついています。

猫背になると
この肋骨の動きが悪くなり
胸椎の動きの邪魔をします

まとめ

  • 背骨の半分は胸椎
  • もともと少し猫背
  • 肋骨がついてる

だから。。。

(肋骨がついてるから)⇨⇨⇨ 動きにくい
(もともと少し猫背) ⇨⇨⇨ 反りにくい

さらに背骨の半分が胸椎!

なので


残りの半分、首、腰で姿勢を正そうとすると
反りすぎることになります。

これが冒頭に話した

胸椎が硬い人が無理に
姿勢を正そうとすると
首や腰に負担を
かけてしまう理由です

では胸椎が固くなった人はどうしたら良いのか?

こちらのブログを参考にしてみて下さい

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せぼねや京都を作った理由。肋骨外し整体 | 猫背整体 せぼねや京都 せぼねや京都を作った理由が「現代人は胸椎、肋骨がかたい!」です。デスクワークにスマホ。今のライフスタイルは何かと背中が丸く固まりやすいです。現代人特有の肩こり、…
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猫背整体 せぼねや京都
猫背整体 せぼねや京都
に基づいています 13 Google レビュー に 基づく
TAKAKO Y.
TAKAKO Y.
2023-01-09
姿勢の悪さと胸椎の硬さが以前から気になっていたため、『肋骨はがし整体』を受けました。最初は、背骨周辺を上から押さえてもらっても指があまり沈みこませんでしたが、施術が進むにつれ解れていくことを感じました。施術の後は、胸椎に動きが出て、呼吸するのが楽になりました。また、真っ直ぐな姿勢を力むことなく自然に取れる感覚がありました。 回数券を購入しましたので、体の変化を楽しみながら通いたいです。
Sar Nom
Sar Nom
2023-01-08
十年以上色々なマッサージ店にお世話になっていますがこちらのお店は的確に凝っている部分を治療してくださっている感じがします。 背骨ということで背中だけかな?と思っていましたがデコルテと頭部もしていただけました。 丁寧なヒアリングもとても安心できましたし、施術いただいて体が楽になりました。また行こうと思います。
N Kasu
N Kasu
2023-01-08
初めて施術をしていただきました。 とても丁寧に対応してくださり、強過ぎない力加減で気持ち良くほぐしていただきました。背中がすっきりしました。ありがとうございます。
Yoko pika
Yoko pika
2023-01-07
とても優しく柔らかく接して下さるので初めてでも安心して施術をお願い出来ました!背中は自分でケアするのが難しいですが、帰りはリュックを背負うのも軽くなっていました!また別のメニューもお願いしたいです。ありがとうございました♪
Mari
Mari
2023-01-06
60分肋骨はずしの施術を受けました。 積年の猫背とストレスからくる背痛がありました。最初は重苦く痛い感じでしたが、終わってみると本当に息がしやすくスッキリ爽快でした。硬さからくる痛さも痛気持ちよくなりました。もうしばらく施術を受けて猫背と肩甲骨の硬いのを治したいと思います。よろしくお願いします
yoko ohshita
yoko ohshita
2023-01-06
60分の体験をしてきました。施術は背骨(胸椎)に沿ってゆっくり肋骨を剥がしていくものです。凝っている箇所は少し痛みを感じますが痛気持ちの良い、程よい圧でクセになります(笑)終わって身体を起こすとあら不思議、首から背中に張り付いていた何かがスッキリ取れてとても軽くなりました!上を向くのが辛かった首も楽々動かせるように!ベットから降りても自然と正しい姿勢で立てていたのには驚きました。きちんと通ってデスクワーク特有の姿勢を改善していきたいです!
Kana
Kana
2023-01-06
終わった後とても身体が軽くスッキリ!呼吸がしやすくなりました。 猫背でお悩みの方はもちろん全ての方にオススメです‼︎
藤原信吾
藤原信吾
2023-01-06
自分自身の背骨というものは見えにくく触りにくいものであるため、どのようになっているのかが分りません。気がつかない間に反れなくなっていたり歪んでいたりしていた背骨を、細かく診ていただきました。詐術前と後の画像や動画も撮影して見せていただけたので、前後の違いがよく分かり、何より動きに変化があって背中がスッキリしました。ありがとうございました。
H2
H2
2023-01-05
『肩甲骨はがし』は、よく目にするように なったけど『肋骨はがし』という珍しい文言が 気になり、肋骨はがし体験を受けてみました。 胸椎の可動域が元々悪い方ではなかった みたいでしたが、施術後は、動きやすさを 体感でき、効果を感じました。 デスクワークや猫背の方には かなりオススメの内容かと思います。 ただ、外部から行く場合は 場所だけが分かりにくいのが難点です。
eriko yamada
eriko yamada
2023-01-04
最近やたら腰や首に不調が出るなと思っていましたが、隠れ猫背で負担がかかっていたようです。丁寧に肋骨剥がしをしてもらった所、憑き物が取れたかのように軽くなり、腕や首の可動域が激変しました。深い呼吸もできるようになり、頭も冴え身体の巡りも良くなりました。 丁寧に説明しながら施術して下さるので安心してお任せできます。

ボディワーク 整体
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